1 x de R$8,85 sem juros | Total R$8,85 | |
2 x de R$4,43 sem juros | Total R$8,85 | |
3 x de R$3,27 | Total R$9,81 | |
4 x de R$2,48 | Total R$9,91 | |
5 x de R$1,99 | Total R$9,96 | |
6 x de R$1,67 | Total R$10,02 | |
7 x de R$1,43 | Total R$10,04 | |
8 x de R$1,26 | Total R$10,09 | |
9 x de R$1,13 | Total R$10,15 | |
10 x de R$1,02 | Total R$10,19 | |
11 x de R$0,93 | Total R$10,24 | |
12 x de R$0,86 | Total R$10,27 |
A semente de Chia é a mais rica fonte vegetal de ômega 3, podendo seu óleo chegar a 64% desse ácido graxo. Também tem fibras, cálcio, magnésio, potássio e proteína em quantidades bem elevadas. Com sabor muito suave, pode ser acrescentado a sucos, iogurte, leite, frutas. Também pode ser adicionado a pães, bolos e pudins.
Benefícios: Suas sementes são mucilaginosas, ao entrarem em contato com a água, formam um gel no estômago, tornando a digestão mais lenta, causando saciedade. O ômega 3 presente no grão combate inflamação, ajudando o corpo a recuperar o equilíbrio saudável. As fibras presentes ajudam a regular o trânsito intestinal, desintoxicando o organismo. Também colabora na redução do colesterol, controle da glicemia, ajuda na formação óssea, previne o envelhecimento precoce e melhora a imunidade do organismo.