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A noz moscada é uma especiaria muito usada na culinária, principalmente no oriente médio. É geralmente usada em pratos quentes, molhos e saladas. Também usa-se como chá por meio da infusão, que é a maneira mais comum de ter acesso a todas as propriedades medicinais contidas nela.
Beneficios: tônico cerebral, alívio de dores, digestivo, tratamento de mau hálito, desintoxicação de fígado e rins, tratamento de insônia, alívio de cólicas menstruais, circulação sanguínea, sistema respiratório
