AVELÃ CRUA

Avelã Crua: O Superalimento para Sua Saúde!

A avelã crua é um alimento poderoso, rico em proteínas e gorduras boas que traz diversos benefícios à sua saúde. Quando raladas, trituradas ou moídas, suas propriedades são maximizadas, tornando-a uma excelente opção para a nutrição de diabéticos e pessoas que desejam emagrecer, sempre com a supervisão de um nutricionista.

Benefícios: - Rica em potássio, fósforo, ferro, magnésio e vitaminas A, E, B1, B2 e C. - A alta quantidade de vitamina B1 e fósforo a torna excelente para a memória. - Ajuda a prevenir e reduzir o colesterol alto, contribuindo para a saúde cardiovascular.

Incorpore a avelã crua em sua dieta e desfrute de um alimento que promove bem-estar e qualidade de vida!